作词 : 乐问/丁逸峰/程冠焜/张远
作曲 : 梁文灏
制作人：關丙晙楹/程冠焜
编曲：程冠焜
梦碎心崩那一刻
星星都陨落
我独自穿过人群的溪流
双臂把自己抱着
患失患得 潮起潮落
笑对着 泪藏着
辗转反侧 已受够了
卸掉躯壳 谁听我诉说
我没有如果
侥幸挣脱
生命只有此刻
若命必有伤
我不伪装
绝不辜负倔强
逆风的飞行 我不逃离
成长接受 成熟婉拒
此生不再沉默
脚边燃起不灭 烽火
此刻只属于我
曾经身边人很多
现在只剩我一个
我明白趟过孤独的答案
只能对自己勇敢
患失患得 潮起潮落
笑对着 泪藏着
我不沦落 赶走怯懦
卸掉躯壳 大声诉说
我没有如果
我不协妥
我该是真的我
若命必有伤
自暖为光
有天总会绽放
逆风的飞行 我不逃离
成长接受 成熟婉拒
此生不再沉默
眼里燃尽不灭 烽火
我是自己的我
我没有如果
侥幸挣脱
生命只有此刻
若命必有伤
我不伪装
绝不辜负倔强
逆风的飞行 我不逃离
成长接受 成熟婉拒
此生不再沉默
脚边燃起不灭 烽火
此刻只属于我
吉他：程冠焜
贝斯：程冠焜
鼓：王海龙
和声：张远/程冠焜
弦乐：中国国际爱乐乐团
弦乐监制：付威
录音室：BANNER MUSIC BASE
录音工程师：何欣
混音室：BANNER MUSIC BASE
混音工程师：何欣
母带室：BANNER MUSIC BASE
母带工程师：何欣
监制/制作统筹：關丙晙楹
企划宣传：關元晹椂
艺人合作总监：宫尹琳Rainie