作词 : 拉卡•索南伊巴
作曲 : 拉杰•更松
从远古的足迹里
弥漫亘古不变的情怀
马背伏着你的向往
羊群坦露你的胸膛
在你扬鞭起歌的欢腾里
让顶顶帐篷炊烟升起
啊！牧人 勤劳的牧人
啊！牧人 善良的牧人
你是草原的守望者
与祥云飘向爱的天际
སྦྲ་སྨུག་པོའི་ཀླད་ཀྱི་དུ་སྤྲིན་དེ།།
黑帐篷顶上的烟雾
ཤར་སྐྱ་རེངས་དེ་དང་འབྲལ་མེད་ཡིན།།
离不开清晨的曙光
དགོང་ལ་ཁར་འཆར་བའི་སྐར་རྒྱན་དེ།།
夜色出现的那颗星光
ང་འབྲོག་པའི་ཞྭ་དང་ཁྱད་མེད་ཡིན།།
跟我牧人的帽子无异
在清晨的曙光里
踏着祖辈栖息的净土
雪山垒起你的翅膀
奶茶飘着你的沧桑
在你策马奔腾的岁月里
让朵朵花儿绽放艳丽
啊！牧人 勇敢的牧人
啊！牧人 豪迈的牧人
你是雪山的守护神
与太阳托起爱的雪线
啊！牧人 勤劳的牧人
啊！牧人 善良的牧人
你是草原的守望者
与祥云飘向爱的天际