作词 : 花一城
作曲 : 郑冰冰
要我爱惜自己
作词 花一城
作曲 郑冰冰
编曲 彭扬
演唱 郑冰冰
和声 郑冰冰
后期 郑冰冰
主歌1
当熟悉的旋律响起
当周围的一切静谧
只剩下你我
在回忆的月光下重聚
主歌2
你还是旧时的模样
还是那个语气
说话的时候眼里星光闪耀
离我那么近，那么近，那么近
副歌1
你问我好不好 好不好
要我爱惜自己
我问你疼不疼 疼不疼
疼在哪里
间奏
主歌3
那一阵阵的花香
是你最爱的紫色卡特兰吗？
自你走后，它每天陪我
从破晓的晨，到深夜的黑
主歌4
真想一直就这样
我的手握在你手心里
默默相对
沉浸在我们共同回忆
副歌2
你问我好不好 好不好
要我爱惜自己
我问你疼不疼 疼不疼
疼在哪里
结尾
疼在心里
一首让我唱的泪流满面的歌，希望也能打动你们，转主人公原贴，遥祭
母亲，
一年前的今天，您离开了我们。今天儿子长跪您墓前，泪如雨下，泣不成声。过去的一年，我不敢想，不敢回忆，因为每想到您，就难以忍受内心的疼痛，没法止住涌出的泪水。至今，我没法接受，也没法相信，您真的离开了我们。一年前，在静静的夜晚，我曾躺在您生前的病榻上，希望能看到点什么或听到点什么，可除了惨淡的月色，竟然没有一点动静。母亲，您就这样无声无息地走了吗，也不让儿子给您跪别？我嚎啕的哭声，难道您就一点听不到？
母亲的恩德，没法用文字表述。我知道，世上最牵挂我，最疼爱我的，是您。那些粗茶淡饭的日子，那些欢聚与离别，历历在目；您的音容笑貌，您的细心与关怀，伴随着儿子的成长。儿子长成后，能不断进取，不是您教会我读书解字，而是教会我做人。记得孩提的时代，您给我最多的是鼓励。上学回来，您夸我字写得好。对待亲朋，您夸我懂礼貌。您对儿子有期待，那就是期待儿子成才。你对儿子有希望，那就是儿子能走一条正确的道路。这些浇灌，也是不修剪的修剪，让儿子走上了积极上进的人生道路。
您用大半的人生倾注于对我，对妹妹的关爱。这些爱远远超过了对您自己。儿女是你永久的牵挂。有好吃的东西，您自己舍不得吃给我们留着。即使很细微的事情，也处处想到。对身边的人，您自己宁可艰苦，却关怀着每一个人。您那种滴水之恩，涌泉相报的品质，一直是儿子成长做人的规范；您种种的鼓励与期待，一直是儿子的方向与动力。人生自古谁无死。可我还是没法接受您的离去。在儿子的心里，您应该能等得到科学能大大延长人类寿命的那一天。可母亲，您竟然这么离开了我们，我没法不流泪，没法不痛哭。
在您一周年的忌日，儿子有千言万语，可唯一能做的是，祝愿您在天堂无忧无患，为鲜花簇拥，仙乐陪伴，瑞鸟飞鸣，祥云萦绕，福瑞永驻。
儿子长跪。。。。。。
转发词人花一城微信私信，谢谢这是个真故事.....我没有在群里说。去年二月春节前夕，一位朋友的妈妈在国内病重，他赶回去，一路祈求母亲能等他回家再走。结果没有赶上。葬礼过后，他躺在妈妈的床上，时差加心痛不能入睡。他这次祈求能入睡好梦见妈妈，问问母亲最后时刻疼不疼.....他一生最爱兰花，诗词俱佳，卡特兰是很难养的一种兰花，他养得很好